Psicologia Positiva: 1. Quais aspectos específicos você achou mais úteis ou desafiadores? Achei especialmente úteis os conceitos sobre forças de caráter, gratidão e resiliência emocional. Essas temáticas trouxeram reflexões importantes sobre como podemos promover bem-estar de forma prática, tanto na vida pessoal quanto profissional. Um desafio foi aplicar todos os conceitos de maneira consistente no dia a dia, especialmente em momentos de estresse isso exigiu autoconhecimento e prática contínua. 2. Como você acha que podemos melhorar o curso para futuros participantes? Acredito que o curso poderia incluir mais dinâmicas práticas e estudos de caso. Ter mais momentos de discussão em grupo ou atividades que estimulem a autoaplicação dos conceitos ajudaria a fixar melhor os aprendizados. Além disso, incluir vídeos curtos com exemplos reais poderia tornar a experiência mais envolvente. 3. Há algo que gostaria de acrescentar que ainda não foi abordado? Se sim, por favor, descreva. Gostaria de sugerir a inclusão de um módulo sobre psicologia positiva nas organizações, mostrando como os princípios aprendidos podem ser aplicados em contextos de trabalho. Também seria interessante contar com a participação de profissionais convidados que atuem com esses conceitos na prática.

Aprendi demais, curso com ótimos conteúdos

muito bom

Esse primeiro vídeo sobre simulação de mediação, péssima qualidade, não se ouve nada, muito barulho.